WELLNESS day

Děti si užily výjimečný den plný klidu, pohody a relaxace. V průběhu wellness dne měly možnost vyzkoušet si jemnou masáž hlavy a rukou, dopřát si příjemnou relaxační koupel nohou nebo se zapojit do společného cvičení jógy v angličtině. Nechyběly ani klidové aktivity, jako je vybarvování mandal, které podporují soustředění a vnitřní harmonii.

Velký úspěch měl také relaxační koutek, kde si děti mohly odpočinout za doprovodu uklidňující hudby a jemných vůní. V tomto bezpečném a příjemném prostředí měly prostor jen tak být, zklidnit se a načerpat novou energii.

Hlavním cílem celého dne bylo zpomalit, vnímat vlastní tělo i dech a naučit děti, jak důležité je dopřát si čas pro odpočinek a péči o sebe. Wellness den přinesl dětem nejen radostné zážitky, ale také cennou zkušenost s relaxací a vnitřní pohodou.